固定費とは｜フリートライフ

家計・ローン

AT A GLANCE / 図でつかむ

契約に基づく支出が毎月続く

次の期間へ、繰り返す

固定費は金額が変わりにくく継続する支出です。見直しによる影響も続きますが、変更後の金額や必要なサービスの範囲は契約で異なります。

基本的な関係を示した概念図です。詳細な条件・例外は、下の本文と参考資料で確認できます。

固定費とは、住居費・保険料・通信費・サブスクリプションなど、毎月ほぼ決まった金額が自動的に出ていく支出のことです。金額が変わりにくい分、家計の「土台」の重さを決める存在といえます。

家計改善で固定費が重視されるのは、一度見直せば効果がずっと続くからです。たとえば通信プランの変更で月々の負担が下がれば、我慢を続けなくても効果が毎月積み上がります。食費のような変動費の節約と違い、意思の力に頼らない点が強みです。

よくある誤解は「節約=食費や小遣いを削ること」という思い込みです。実際には、金額の大きい固定費(住居費・保険料・通信費)から順に点検するほうが、日々の我慢を伴わず、少ない労力で大きな効果を得やすくなります。

2026年7月の用語原稿をもとに掲載しています（NISA・TOTは2026年9月に公式資料を確認）。制度は変更される場合があります。数値例は仮定の計算であり、将来の運用成果を保証しません。